レッツランニング 2026.02 構成 1.はじめに  ランニングについては、何と言ってもオリンピックのマラソンや箱根駅伝など、 勇者の走りには関心がたく、ランニングは一大ブームでなくても多くの方々を魅了していた。2000年頃には、アンニン愚のブームの載って、各地域でシテイマラソンが種々記悪され、大いに人々が欄に興味を示していた。これに軌を合わせるかのように、市民ランニングのサロンやクラブがあちこちに誕生し、勢い、市民の指定ランニング大会を盛り上げていた。  著者も、知らない宇都に2000年頃から某クラブに入会し、何回かの練習会y他、本番のマラソン大会にも出場をしていた。今は、リタイヤーしているが、全盛期には大いにマラソンを楽しんだものである。  本稿では、ランニングの\の楽しみ方を纏めることにした。お付き合いください。 2.歴史 3.楽しみ方  シテイマラソン  富山マラソン、東京マラソン、  駅伝大会 見て楽しむ  実業団駅伝 箱根駅伝   大分毎日マラソン  4.ランナーになるには  用具をそろえる  講習を受ける     ライセンスはないが、  5.器材  シューズとランニングウエア 6.走る、注意 7.シテイマラソン各種 8.おわりに  楽しみましょう。とらkっくをしっそうし、また街中を疾走しましょう。